2011年2月16日水曜日

2月14日

岐阜支部の恵那に行ってきました。


到着した頃には午後のセミナーは終了間際でした;;
少しだけ午後のセミナーを見させてもらいました。


24式を2回ほどご一緒させて頂きました。

小栗さんの太極拳のセミナーは
笑いの絶えなさそうなセミナーでした。
表演は厳しく、指導は楽しく そんな感じがしました。



写真を撮ろうとおもったんですが・・・
夜の部を撮ろうとしたら大雪で。。。

小栗さんのご好意で帰宅させてもらうことにしました。

夜の部に顔を見せることなく

帰宅しました;;

ほんとにすごい雪でした。

岐阜支部の皆さん中途半端な事で申し訳ありませんでした。

2011年2月13日日曜日

2月13日

今日は桜井さんが楽しい民謡調の体操の音楽を使って

楽しく運動しました。って感じでした

たまには楽しいリズミカルな体操もいいなって思いました。

シルバー向けのリトミックダンスのようでしたw






窓に写る自分を見ながら前進歩の練習

2011年2月6日日曜日

2月6日

今日は太極拳の用法について、討論がありました


実戦ではどう使うか?


それによって実際の表演にかなり役立つと思います

手の位置はどこかな?角度や身体の傾き色々正直よくわからないことが多いです


その時実戦の用法をやってみると身体の動かし方が本当によくわかります。



イエマーフェンゾン

相手の後ろに深く踏み込み
わきの下から腕を入れるのではなく
肩を入れる

腕を外に開ける×
腰を回して身体を開く○







但し、間違ったやり方の実戦の用法はNGですよw


用法試してみると、なるほど目からうろこです。