指導者　三浦



今週はビデオカメラを使いました。

 普段自分が太極拳をやっている姿を見てみようという事をやってみました。

実際鏡を見ても止まってる姿はわりと分かりますが

動いている姿や横や後ろの姿は自分では分かりずらいものです。

 

他人に見てもらっても中々理解できなかったり

指摘するの方も表現しにくく伝えにくいものです。

ビデオカメラに自分の姿を映して、皆でみて検証することにしました。

結構やってみると時間がかかり、練習の時間も少なくなりました。

しかしそれ以上の効果があるように思いました。

来週もやってみたいと言う意見が多かったのでやってみたいと思います。

一応、前進歩、２４式と撮影して皆見ることが出来ましたが

小さい画面なので見ずらく何か検討したいと思います。

Ｐ．Ｓ．安易に考え電池切れですみませんでした。ｍ（。。）ｍ

2010.10.24

柳井先生講習日


恵那の丁杰老師講習会のときのＤＶＤを頂きました。

自分の出た表演をみながら恥ずかしく、冷や汗を出して拝見してました＾＾；

幸い、写っているのが少なかったので、私のミスの大部分は

お蔵入りとなってほっとしました。

2010.8.29丁杰老師講習会in恵那

2010.8.29

丁杰老師講習会

お疲れ様でした。

３度目の丁杰老師講習会、ご成功おめでとう御座いました。

３年連続丁杰老師にお越し頂き、世界最高の演武を目の前で

見せてさせて頂き本当に奇跡にも思えます。

柳井先生、生体エネルギー波動療法協会の小栗さんの人徳の高さだと
感謝いたします。

私は協会の岐阜支部の皆さんの上達に驚き、危機感も感じました。

皆さん表演緊張気味でしたが何とかやりきって、日々努力苦労した分

達成感も得られたと思います。

午前中の、４８式の講習会では丁杰老師直々に詳しく丁寧にご指導頂きました。

夕食会も丁杰老師にも出席して頂きまして、いろんな質問もお答えしていただき

太極拳一色の８月２９日でした。

そして来年！１０月３０日の講習会も約束して頂きました。


来年まで自分はどれだけ進歩できているか

進歩せねばと気合が入りました。

皆様本当にお疲れ様でした。

丁杰老師ご指導と、すばらしい演武本当にありがとう御座いました。

この写真ならブログに出していいよと丁杰老師が許可をして頂けました。

６月２０日

指導者　不在


堀田さんの自前の声の説明で八段綿をおこないました。

すばらしい記憶力です。

１５勢を行いました。

途中から太極拳体験に前田さんがいらしてくれました。

最近体験に来られている小崎さんとの様子です

２４式２回、とりあえず折角の体育館なので

今週も先週に引き続き体育館の端から端まで

前進歩後退歩の練習を行いました。

二人組みで指摘し合いの形式でどんどんダメだしされて

勉強になりました。

休憩中

器械（棍、剣、刀）を各個人、汗を流しました。

６月１３日

柳井先生　講習日

みっちりと、体育館の端から端まで前進歩後退歩

かなり効きました。

後半休憩しながら、各、器械の表演を行いました。

6月6日

6月6日活動報告

指導者　宮島


八段錦から始まり24式等ウォーミングUPを終え

体育館ということで、皆、久々に？器械の練習を個々に

やりました。

剣、棍、扇子

最後には48式で締めくくり終了しました。

活動場所が主に展示会室から体育館になり延び延びと

練習が出来るようになった為か皆イキイキとした感じでした。

ご無沙汰しております。 ブログ投稿者の都合により

太極拳を休んでいた為　UPが途切れていた事をお詫び申し上げます。

4月18日

４月１８日活動報告

指導担当　川村


今週は見学者２名来られており、わきあいあい？と

まったり練習しました。

ストレッチから始めｿﾝｼﾞﾝｼﾞｬﾝ

壁に背中をつけて背筋を真っ直ぐにする
感覚をみにつけてます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２４式自己確認等・・・

見学者の方（こざきさん、みのださん）に来て頂いた事もあり

みんなで輪になって椅子に座り自己紹介をしました。

川村さんの意向で

「自分を動物に例えると」という

自己紹介の仕方でした。何年も毎週顔を合わせていても

一人一人の秘密も暴露されたひと時でしたｗ

4月11日

４月１１日活動報告


柳井先生　講習日


今月から時間帯が変わり第２，４は７時から

私たちの覚えが悪いため
前進歩、後退歩、徹底的に厳しく指導する？とのこと

２４式を各々でやり、疑問点やあやふやなところを質問しました。

もう何回も何回も質問しているのですがまた質問してます。

虚歩を４方向から撮って観察してみました。

立つ事は基本

携帯のカメラで撮影してるのですが、撮ろうとすると皆さん下を向いたり避けたりします。

いつもの自然体を撮りたいのですが意識しないようにお願いします（笑

3月28日

3月28日活動報告

柳井先生講習日

24式2回から始まり、24式の疑問点を質問しました。

何度も何度も教えてもらってますが。1つの動作に対して

5つくらいの注意点をしてもらいますが1つ理解して

また次聞いたときに２つ目を理解してのような感じです。

ガラスに映る自分の姿を見て

肩幅の位置を確認しています。

バンランチェイを詳しく説明してもらっています

 

次に48式を2回行ないました。

今週もまたまたまたミーティングを柳井先生を交え行ないました。

内容は今後の新入生受け入れを継続するかどうか。

受け入れ体制や姿勢について話し合いを行ないました。

私的には受け入れについては勉強しながら話し合いながらでも

兎に角、前向きに進んで行かなければいけないと考えています。

何がご意見があればお願い致します。

3月21日

3月21日活動報告

指導者　堀田　勝

八段錦　１５勢から始め。２４式２回。

今週もまた前進歩後退歩の練功を行ないました。

半分に別れ悪いところの指摘をしあいました。

←水谷さん自信のバイホーリャンチー

後４８式を２回ほどしました。

堀田さん差し入れのラクガンを食べながら

４月からの新入生の受け入れ体制と

受け入れ方の話し合いも行ないました。

３月７日

3月7日活動報告

指導者　市川


八段錦を2回、24式を2回、48式とハードなスタート。

休憩を挟んで先週柳井先生に指摘されたバイレンとパイジャオ

音が出てませんねぇのご指摘により、個人練習となりました。

バイレンばっかりやってると結構きついです。

最後に4月からの時間割の話し合いをしました。

以前はみんなが遠慮しあって口を摘む感じでしたが

今ではみんなで話し合いをする機会が増えました。

話し合いをして納得して会を進めていくようになり

会自体が強くなってきたような気がします。

後は新入生でしょうか？

２月２８日

投稿が遅れてすみません・・・

2月28日活動報告


柳井先生　講習日


24式に始まり、基本の練習がメインでした。

前進歩についてまずまずとほめられた？ような？？

では今度は手を付け加えて前進歩をやってましょうと・・・

ローシーオブーで前進歩をすると、みんなほとんどが

基本が守られていない、手と足のタイミングが違う

バラバラな事になってます。次回までの宿題となりました

皆さん忘れないように練習しましょう。

ダンビェンの用法をやってみていますが

何だがうまく行かないようです

２月２１日

2月21日活動報告

柳井先生　講習日

今週は楊名時太極拳をやられている方が見学に来られました。

八段錦（楊名時太極拳では「はちだんにしき」と読むそうです）の説明と

24式の表演を少しをみせてもらいました。

私は楊名時太極拳を見たことが無かったのですごく新鮮でした。

私たちがやっている武術太極拳とは全然違う動作でした。

何か１つ１つ動作が分解してて、動作の用法が良く見えた気がしました。

見学に見守れながら八段錦（はちだんきん）24式、48式と行い。

手の動きが激しいとういうような感想をおっしゃってました。

みんな人に見せれるような表演はできたでしょうか？ｗ

その後、前進歩後退歩を柳井先生に指導をいただきました。

前進歩後退歩の練習のときのように套路で気をつけて

出来るといいのですが・・・

その後、少人数に分けて24式を行い。より細かいところ

指導していただきました。

川村さんの教室の方も2名参加していただき、熱心に練習をしてみえました。

2月14日

2月14日活動報告

指導者　桜井


桜井さん音楽を持参で指導をしてもらいました。

ストレッチに始まり、八段錦、１５勢、１３勢功の後

前進歩後退歩、その後何練習って言ってたのか忘れました・・・が

兎に角、前進はイエマーフェンゾンの反復練習、

後退はダオジェンゴンの反復練習をしました。

24式を普通に行い

休憩時間には、柳井先生から預かって来たそうで、チョコの振る舞いもありました。

桜井さんの持ってきた音楽で48式の中国語が入ったものでやらせていただきましたが。

いつもより凄く速くてみんな戸惑ってました。私はどっちかというと楽でちょっと楽しかったですｗ

48式2回目はいつものスピードでやり、何だか落ち着きを取り戻したようでした。

講習がおわってからまだ少し時間があったので、女性人+稲田さんが　剣の練習を

始めました。何だか物足りなかったのか動きたくてうずうずしてるようです。

今週もお疲れ様でした。