八段錦15勢24式48式総合とやりました
今日は水谷さん太極拳の武術を熱弁!
堀田さん指導のもとに24式を練功しました
後半は自主練習
私は前から塘路を少しずつ教えてもらっていて入門長拳 少林拳途中ですが復習しながら覚えています 何をやっても基本出来てないと ガタガタですね
長い間 先生不在の為に皆さんが不安 自信の喪失て言う事になっています
みなさんの知恵を出し合い何とか乗り切っていますが どうなることやら…