指導担当 川村
今週は見学者２名来られており、わきあいあい？と
まったり練習しました。
ストレッチから始めｿﾝｼﾞﾝｼﾞｬﾝ
壁に背中をつけて背筋を真っ直ぐにする
感覚をみにつけてます。
２４式自己確認等・・・
見学者の方（こざきさん、みのださん）に来て頂いた事もありみんなで輪になって椅子に座り自己紹介をしました。
川村さんの意向で
「自分を動物に例えると」という
自己紹介の仕方でした。何年も毎週顔を合わせていても
一人一人の秘密も暴露されたひと時でしたｗ
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