２月13日

今日は桜井さんが楽しい民謡調の体操の音楽を使って

楽しく運動しました。って感じでした

たまには楽しいリズミカルな体操もいいなって思いました。

シルバー向けのリトミックダンスのようでしたｗ

窓に写る自分を見ながら前進歩の練習