2010年 1/10日

2010年　1月10日



新年明けてから初めての練習です。


年明けで皆さんほとんどの方がヘロヘロ？だったと思います。


今回伊藤さんの生徒さんも参加していただきました。


八段錦　１５勢　２４式　で軽い準備運動で始まり


前進歩、後退歩の練習を行い


柳井先生に悪いところの修正と基本を確認しました。




基本が一番難しいと皆さん口々でした。


基本の延長上に套路もあることを再確認しました。





年明け初回ということで練習を少し早めに終わり


瑞浪の小栗さんから栗きんつばの差し入れをかじりました。


ご馳走様でした。